dimanche 24 novembre 2013



Le Bhakti Yoga



Le Bhakti Yoga, ou « yoga de la dévotion » est souvent présenté comme une voie très indienne et un peu hermétique pour les Occidentaux. Et pourtant, il s’agit universellement de la Voie du cœur, de la confiance en la Vie, de la Voie de l’Amour qui relie tout…
Cela peut sembler une considération prosaïque… et pourtant… les pratiques yogiques, quelles qu’elles soient, comme toutes nos autres activités d’ailleurs, agissent sur notre équilibre.

« Le mot bhakti vient de la racine bhaja (ou bhaj) qui signifie adorer, servir, aimer, être dévoué. En yoga, bhakti désigne l’état ressenti lorsque les qualités d’anahata chakra, le cœur psychique, s’expriment dans la réalité vécue. Le bhakti yoga est la voie qui permet d’atteindre cet état. » [1]

Le Bhakti Yoga est l’une des cinq voies principales du Yoga ou « Yoga Marga ». Ces 5 voies sont des voies de réalisation de l’essence de l’être, des moyens proposés pour le chercheur sincère souhaitant trouver des réponses aux questions transcendantales. Cette essence de l’être, en Yoga, on l’appelle souvent le « Soi ».

On considère souvent que le Bhakti Yoga est la voie du lâcher-prise, puisque le Bhakta s’en remet complètement au Divin, tel le petit du chat, qui peut s’abandonner pour se laisser transporter par sa mère (lire cet article sur cette image), par opposition au petit du singe, qui doit s’agripper à sa mère pour ne pas tomber.

Dans un des grands textes traditionnels indiens expliquant le Bhakti Yoga, celui intitulé les Bhakti Sutras selon Narada, on lit :

« Maintenant, par conséquent, nous enseignons la Bhakti, ou la Religion de l’Amour divin.
La Bhakti est un amour intense pour Dieu.
En soi, cet amour divin est une félicité immortelle.
En l’obtenant, un homme devient parfait, immortel et à jamais satisfait. En l’obtenant, un homme ne désire rien d’autre ; il ne s’afflige plus, est libre de la haine ou de la jalousie ; il n’éprouve pas de plaisir dans les vanités de la vie et perd tout désir de gagner quelque chose pour lui-même. 




Le dévot peut devenir d’abord ivre de félicité.
Ensuite, ayant réalisé Cela, il devient inerte et silencieux et ne trouve plus son plaisir qu’en l’Atman [le Soi, Dieu ou la Conscience Suprême].
Dans la Bhagavad-Gītā, Krishna enseigne les différentes voies du Yoga à Arjuna. Il y explique entre autre le Bhakti Yoga :
« Celui qui, voué au yoga, est pur, maître de soi, tient ses sens soumis, pour qui son âme se confond avec l’âme de tous les êtres, même s’il agit, il n’est point souillé.
L’adepte du yoga est fondé, en vérité, à estimer qu’il n’agit pas. Qu’il voie, qu’il entende, qu’il touche, qu’il sente, qu’il mange, qu’il marche, qu’il dorme, qu’il respire, qu’il parle, qu’il lâche ou qu’il appréhende, qu’il ouvre ou ferme les yeux : tout cela, ce sont pour lui les sens réagissant au contact des objets sensibles. Celui qui, fondant en Brahman tous les actes, agit en plein détachement, le péché ne s’attache pas à lui pas plus que l’eau à la feuille du lotus. Le corps, le manas (organe central de perception qui se superpose au cinq sens), l’esprit, les sens mêmes ainsi parfaitement dégagés, les yogins, agissant en dehors de tout attachement, travaillent à la purification intérieure.
Celui qui pratique le yoga s’affranchit du fruit des actes et atteint la paix immuable ; celui qui ne la pratique pas, attaché au fruit sous la poussée du désir, demeure lié. »

Bhagavad Gita, chapitre 53 [3]
Navavidha Bhakti – les neuf modes de dévotion
La tradition hindoue est de nature très dévotionnelle. C’est une voie qui, si on se limite aux formes, est culturellement très différente de ce qui se vit en Occident. Et pourtant, il vaut la peine de se pencher sur les modalités d’expression de cette Bhakti, car si l’on sait les entendre, on s’aperçoit qu’elles dépassent le contexte culturel et religieux. Il y en a neuf, selon le Bhagavata Purana :
Shravana ou satsang – Écoute des discours spirituels et chants dévotionnels
Kirtana – Chanter ou parler de Dieu
Smarana – Se souvenir de Dieu
Padasevana – Service « au pied des Saints »
Archana – Onction, rituel
Vandana –S’incliner devant Dieu
Dasya – Se comporter comme le serviteur de Dieu
Sakhya – Se comporter comme l’ami de Dieu
Atmanivedana – Sans condition, s’offrir à Dieu.


Merci au Blog "YOGAMRITA"

mardi 19 novembre 2013

« La maturité spirituelle, c'est lorsque vous êtes prêt à tout abandonner. Lâcher est le premier pas, mais le véritable lâcher prise est la vision qu'il n'y a rien à lâcher, puisque rien n'est à vous.

Le désir pour la vérité est le meilleur de tous les désirs, mais c'est encore un désir. Tous les désirs doivent être lâchés pour que la vérité puisse entrer dans votre vie.
Ce n'est pas ce que vous faites, mais ce que vous arrêtez de faire qui est important.
Rien n'obstrue le chemin de votre libération, elle peut se produire ici et maintenant, mais votre être est plus intéressé par d'autres choses.
Il n'y a rien à pratiquer. Pour vous connaître, soyez vous-même. Pour être vous-même, arrêtez d'imaginer être ceci ou cela. Soyez simplement ! Laissez émerger votre véritable nature. Ne dérangez pas votre mental avec la pensée.
Quelle est la valeur d'un bonheur pour lequel vous devez vous battre et travailler ? Le bonheur véritable est spontané et sans effort...
Vous recevrez tout ce dont vous avez besoin, lorsque vous arrêterez de demander ce dont vous n'avez pas besoin.
La libération n'est jamais la libération "pour" la personne, mais "de" la personne.
Tout est ici et maintenant, mais nous ne le voyons pas.
Le "ici" est partout, et le "maintenant" est permanent. »


Nisargadatta Maharaj
Merci au blog "Etre et Conscience

mercredi 13 novembre 2013




Ce que vous avez à faire c'est d'être et non d'être ceci ou cela. "Je suis ce que je suis" résume la vérité toute entière. La méthode se résume à "Soyez tranquille".
RAMANA

dimanche 3 novembre 2013

STAGE DE YOGA DIMANCHE 17 NOVEMBRE 2013
9H30 / 12H30 - 14H00 / 17H00

libre donation

Séance de YOGA autour de Maha Mudra
Pratique de Kapalbati et Nadi shodana
Méditation : Antar Mouna
Pause déjeuner libre de 12h30 à 14h00
Les grands YOGA - Notions
Séance de Yoga Cachemire (antistress)
Pranayama spirituel